Οι άνδρες χρειάζονται διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας

 


Οι άνδρες χρειάζονται διπλάσια άσκηση από τις γυναίκες για να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Οι άνδρες ίσως χρειάζονται διπλάσιο χρόνο άσκησης από τις γυναίκες για να πετύχουν την ίδια μείωση στον κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας καρδιοπάθειας, σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία υπογραμμίζει ότι οι οδηγίες για υγιεινή ζωή πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τις διαφορές μεταξύ των δύο φύλων. Οι επιστήμονες ανέλυσαν τα δεδομένα περισσότερων από 80.000 ανθρώπων και διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος καρδιοπάθειας μειώθηκε κατά 30% στις γυναίκες που ασκούνταν 250 λεπτά την εβδομάδα. Αντίθετα,

Διαβάστε Περισσότερα...





Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Πόλη της Γάζας, Γάζα: Βουνά από απορρίμματα έχουν καλύψει τους δρόμους, καθώς οι ισραηλινές επιθέσεις έχουν προκαλέσει σοβαρές ζημιές στις υποδομές και έχουν παραλύσει τις δημοτικές υπηρεσίες. Abdalhkem Abu Riash/Anadolu/Getty

Ήξερες ότι...

Στην Κίνα, η νύφη ντύνεται στα κόκκινα.

Newsletter

Σήμερα


Παρασκευή
1
Μαΐου
2026
Εργατική Πρωτομαγιά / Διεθνής Ημέρα Εργατών

Γιορτάζουν :Ιερεμίας, Ισιδώρα, Δώρα, Τάμαρα, Ταμάρα, Φιλόσοφος, Φιλοσοφία, Φιλοσοφή, Σοφός, Σοφία, Σόφη

1886
Πραγματοποιείται γενικά απεργία στο Σικάγο των Ηνωμένων Πολιτειών με αίτημα την επιβολή του οκταώρου στο ωράριο εργασίας.
1930
Ο πλανήτης Πλούτωνας παίρνει επισήμως την ονομασία του
1931
Εγκαινιάζεται το Empire State Building στη Νέα Υόρκη.
1948
Ιδρύεται το κράτος της Βόρειας Κορέας.
1976
O αγωνιστής κατά της χούντας των συνταγματαρχών και βουλευτής της Ένωσης Κέντρου Αλέξανδρος Παναγούλης βρίσκει το θάνατο σε τροχαίο δυστύχημα στη Λεωφόρο Βουλιαγμένης, επιστρέφοντας στο σπίτι του
1983
Ο Μίκης Θεοδωράκης τιμάται με το βραβείο Λένιν για την ειρήνη.
1994
Ο άσος της Φόρμουλα 1 Άιρτον Σένα σκοτώνεται σε ατύχημα στο Γκραν Πρι της Ίμολα.
2004
Η Κύπρος μαζί με τις Εσθονία, Λεττονία, Λιθουανία, Μάλτα, Ουγγαρία, Πολωνία, Σλοβακία, Σλοβενία και Τσεχία εντάσσονται στην Ευρωπαϊκή Ένωση.