Eάν προτιμάτε να μένετε ξύπνιοι μέχρι αργά το βράδυ και να είστε πιο δραστήριοι κατά τις βραδινές ώρες, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με την υγεία της καρδιάς σας.
Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Journal of the American Heart Association τα «νυχτοπούλια» φαίνεται ότι έχουν χειρότερη καρδιαγγειακή υγεία σε σύγκριση με όσους λειτουργούν καλύτερα τις πρωινές ώρες. Μάλιστα, η συσχέτιση αυτή είναι πιο έντονη στις γυναίκες, σύμφωνα με
