Τι μας κάνει πραγματικά ευτυχισμένους

Η καθημερινή ευτυχία δεν εξαρτάται μόνο από τις μικρές χαρές της ημέρας. Σύμφωνα με την ψυχίατρο Dr. Sue Varma, η ευτυχία βασίζεται σε τρία στοιχεία: τη χαρά της στιγμής, τη σταθερότητα και την αίσθηση σκοπού.