Χθες Κυριακή, 21 Δεκεμβρίου ήταν το χειμερινό ηλιοστάσιο, ένα φαινόμενο που σηματοδοτεί, για το βόρειο ημισφαίριο, την ημέρα με τη μικρότερη διάρκεια φωτός και το περισσότερο σκοτάδι του έτους. Είναι η στιγμή κατά την οποία ο ήλιος βρίσκεται πιο χαμηλά στον ουρανό σε σχέση με οποιαδήποτε άλλη ημέρα του χρόνου, επηρεάζοντας έμμεσα τόσο τη σωματική μας ευεξία, όσο και τη διάθεσή μας καθώς η μικρότερης διάρκειας ηλιοφάνεια επηρεάζει τον άνθρωπο
