Ο νέος τρόπος αδυνατίσματος θέλει τον... τρόπο του και συμβουλές ειδικών

 


Ο νέος τρόπος αδυνατίσματος θέλει τον... τρόπο του και συμβουλές ειδικών
Η Γκαμπριέλα προσπαθούσε να χάσει τα κιλά που πήρε κατά τη διάρκεια της πανδημίας, όμως μερικά επίμονα κιλά δεν έφευγαν με τίποτα. Είχε δοκιμάσει αυστηρότερη διατροφή και εντατικές προπονήσεις υψηλής έντασης 6 φορές την εβδομάδα, χωρίς αποτέλεσμα. Η 40χρονη δικηγόρος, με βάρος 76 κιλά και ύψος 1,69 μ., ένιωθε απογοητευμένη. Τότε φίλοι της αποκάλυψαν το «μυστικό» τους: Eνέσεις αδυνατίσματος, με θεαματικά αποτελέσματα. Παρότι ήταν χρόνια φανατική της άσκησης, αποφάσισε να τις

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Τεχεράνη, Ιράν: Καπνός υψώνεται μετά από αεροπορική επιδρομή ΗΠΑ-Ισραήλ κοντά στον Πύργο Αζαντί. Ο Πύργος Αζαντί (Azadi Tower) είναι ένα από τα πιο γνωστά σύμβολα της Τεχεράνης και βρίσκεται σε κεντρική πλατεία της πόλης. Parspix/Abaca/Shutterstock

Ήξερες ότι...

Η μνήμη του χρυσόψαρου διαρκεί 3 μήνες και όχι 3 δευτερόλεπτα.

Newsletter

Σήμερα


Κυριακή
8
Μαρτίου
2026
Διεθνής Ημέρα της Γυναίκας, Παγκόσμια Ημέρα Νεφρού

Γιορτάζουν : Ερμής, Θεοφύλακτος, Φυλακτός, Φυλαχτός, Θεοφύλακτη, Φυλακτή, Φυλαχτή, Φυλαχτούλα

1894
Η Πολιτεία της Νέας Υόρκης υιοθετεί για πρώτη φορά το νόμο άδειας κατοχής σκύλου.
1911
Γιορτάζεται για πρώτη φορά η Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας.
1920
Το Κογκρέσο στη Δαμασκό ανακηρύσσει την ανεξαρτησία της Συρίας.
1921
Ο Ισπανός πρωθυπουργός Εντουάρντο Ντάτο δολοφονείται στη Μαδρίτη, κατά την αποχώρηση από το Κοινοβούλιο.
1948
Το Ανώτατο Δικαστήριο των ΗΠΑ νομολογεί ότι η θρησκευτική εκπαίδευση στα δημόσια σχολεία παραβιάζει το Σύνταγμα.
1950
Ο στρατάρχης Βοροσίλοβ ανακοινώνει ότι η Σοβιετική Ένωση κατασκεύασε ατομική βόμβα.
1957
Η Αίγυπτος ανοίγει εκ νέου τη Διώρυγα του Σουέζ.
1989
Προφυλακίζεται για το σκάνδαλο Κοσκωτά ο γενικός διευθυντής των ΕΛΤΑ, Παναγιώτης Βουρνάς.
1997
Στα νησιά Φίτζι, πέντε άνθρωποι σκοτώνονται και 1.300 μένουν άστεγοι εξαιτίας του κυκλώνα Γκάβιν.