Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στα γόνατα, η λύση μπορεί να είναι η αερόβια άσκηση που θα βελτιώσει την κίνηση και την ποιότητα ζωής των ασθενών με οστεοαρθρίτιδα γόνατος. Αυτό αναφέρει μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό The BMJ. Περίπου 1 στους 5 ενήλικες, ή 54 εκατομμύρια άνθρωποι, επηρεάζονται από κάποιο είδος αρθρίτιδας μόνο στις ΗΠΑ και άλλοι τόσοι τουλάχιστον στην ΕΕ. Η πιο κοινή μορφή είναι η οστεοαρθρίτιδα.
