Η μαγειρική για πολλούς από εμάς είναι σαν θεραπεία, προσφέροντάς μας ανακούφιση από το άγχος. Ενώ κάποιοι μπορεί να ανησυχούν ότι η μαγειρική και η ζαχαροπλαστική θα μπορούσαν να οδηγήσει σε αύξηση βάρους, δεδομένου ότι φτιάχνουμε αυτά τα αρτοσκευάσματα για να τα καταναλώσουμε στο σπίτι, έχουμε τον πλήρη έλεγχο των συστατικών. Επιπλέον, μπορούμε να κάνουμε υγιεινές επιλογές, αντικαθιστώντας ορισμένα συστατικά και να προσθέτοντας μπαχαρικά όπως η κανέλα για τα να
