Ορισμένες μελέτες οδηγούν στο συμπέρασμα ότι ο χυμός βύσσινο μπορεί να βελτιώσει τη διάρκεια ή την ποιότητα του ύπνου σε ενήλικες. Μάλιστα, σε μία ανασκόπηση 8 προηγούμενων μελετών του 2023, οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι, ενώ οι βελτιώσεις στο χρόνο και την ποιότητα του ύπνου που ανέφεραν οι ίδιοι οι συμμετέχοντες δεν ήταν σημαντικές, αντικειμενικές μετρήσεις οδηγούν στο αντίθετο. Αυτό σημαίνει ότι οι συμμετέχοντες δεν παρατήρησαν ιδιαίτερη βελτίωση, αλλά οι επιστημονικές
