Αεροβική και αναερόβια άσκηση σε συνδυασμό για πιο γερή καρδιά

 


Αεροβική και αναερόβια άσκηση σε συνδυασμό για πιο γερή καρδιά
Τα ευρήματα για τον τύπο άσκησης που προστατεύει πιο άμεσα την καρδιά δημοσίευσε στο Journal of Clinical Medicine η ομάδα της μελέτης ΑΤΤΙΚΗ, της μακροχρόνιας έρευνας για τις καρδιαγγειακές παθήσεις στην Ελλάδα, που ξεκίνησε το 2012 από ερευνητές στο Χαροκόπειο Πανεπιστήμιο και την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), με επικεφαλής αρχικά τον καθηγητή Παύλο Τούτουζα (1935-2021).

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Ντόρσετ, Αγγλία: Ο «Γίγαντας των Συνεπειών», ένα κοινοτικό έργο τέχνης, αποκαλύπτεται δίπλα στον Γίγαντα του Σερν. David Levene/The Guardian

Ήξερες ότι...

Ο σερ Μάιλς Πάτριτζ έπαιξε με τον Ερρίκο Η’ στα ζάρια τις καμπάνες της εκκλησίας του Αγίου Παύλου. Τελικά, κέρδισε ο πρώτος και πήρε το βραβείο του.

Newsletter

Σήμερα


Τετάρτη
10
Σεπτεμβρίου
2025
Παγκόσμια Ημέρα κατά της Αυτοκτονίας

Γιορτάζουν : Εραστός, Εράστη, Κλημεντίνη, Κλήμης, Μηνοδώρα, Μητροδώρα, Πουλχερία, Πουλχερίνα

1925
Υπογράφεται και δημοσιεύεται το πρώτο Σύνταγμα της Ελληνικής Δημοκρατίας (αβασιλεύτου), που τίθεται αμέσως σε ισχύ.