Η εσωτερική ηρεμία, η γαλήνη και η σχέση που έχεις με τον ίδιο τον εαυτό σου, αλλά και τους γύρω σου, επιδρούν στην εξωτερική εικόνα σου, σύμφωνα με την ψυχολογία.
Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που δείχνουν πραγματικά νεότεροι από τη βιολογική ηλικία τους. Αν και η κληρονομικότητα ή ο τρόπος ζωής παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εξωτερική εμφάνιση, η ψυχολογία υποστηρίζει - μετά από έρευνες και μελέτες - ότι η
