Με το καλοκαίρι να βρίσκεται στην κορύφωσή του, τα φρούτα έχουν την τιμητική τους, ενώ οι έξοδοι, τα παγωτά και τα κοκτέιλ γίνονται μέρος της καθημερινότητας. Πόσο, όμως, πρέπει να προσέχουμε τη ζάχαρη των καλοκαιρινών φρούτων; Υπάρχουν φρούτα που «παχαίνουν» περισσότερο από άλλα; Και τι χρειάζεται να κάνουμε στις διακοπές για να μην ξεφύγουμε διατροφικά;
Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, με επιπλέον κατάρτιση στην ψυχοθεραπεία και την άσκηση, Πάνος Πλατρίτης,
