
Επιστήμονες έχουν προειδοποιήσει εδώ και χρόνια πως το έντονο τεχνητό φως τις βραδινές ώρες μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου. Μακροπρόθεσμα, ωστόσο, μπορεί να επηρεάσει και την όρασή μας.
Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο GeroScience, τα πολύ υψηλά επίπεδα φωτισμού μεταξύ 20:00 και 23:30 συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ηλικιακών οφθαλμικών παθήσεων, όπως η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, ο καταρράκτης και το γλαύκωμα. Τα ευρήματα αυτά ενισχύουν






