Tα γενέθλια θεωρούνται συχνά ημέρες γιορτής και χαράς της ζωής μας. Ωστόσο, για πολλούς ανθρώπους, η συγκεκριμένη μέρα φέρνει μαζί της όχι μόνο ευχές και δώρα, αλλά και συναισθήματα θλίψης, μελαγχολίας, μοναξιάς ή ακόμα και άγχους.
Αν και μπορεί να φαίνεται παράδοξο, η θλίψη των γενεθλίων είναι πιο συχνή από ό,τι φανταζόμαστε, υπογραμμίζοντας ότι η κοινωνική πίεση για «ευτυχία» σε αυτή την ημέρα συχνά συγκρούεται με τις εσωτερικές μας σκέψεις
