Ο κανόνας του «20/20/20», το κοινωνικό τζετ λαγκ και η φιλοσοφία που ακολουθούν ηγέτες και επιχειρηματίες στο εξωτερικό για μεγαλύτερη παραγωγικότητα.
O ιδρυτής της Amazon, Τζεφ Μπέζος, ο πρώην διευθύνων σύμβουλος της Disney, Μπομπ Άιγκερ, ο διευθύνων σύμβουλος της Apple, Τιμ Κουκ, η πρώην πρώτη κυρία των ΗΠΑ, Μισέλ Ομπάμα, η ηθοποιός Τζένιφερ Άνιστον… όλοι τους ανήκουν στο λεγόμενο «5 am club», δηλαδή επιλέγουν να ξεκινήσουν την ημέρα τους στις
