Οι 5 καλύτερες δίαιτες για μακροζωία - Προσθέτουν ακόμη και τέσσερα επιπλέον χρόνια ζωής

 


Οι 5 καλύτερες δίαιτες για μακροζωία - Προσθέτουν ακόμη και τέσσερα επιπλέον χρόνια ζωής

Η ρήση «είμαστε ό,τι τρώμε» θα μπορούσε να παραφραστεί και ως εξής: «Πες μου τι τρως, για να σου πω πόσα χρόνια θα ζήσεις».

Μια νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Science Advances, έδωσε συγκεκριμένα στοιχεία, εκτιμώντας πόσα επιπλέον χρόνια ζωής μπορούν να κερδηθούν μέσω μιας υγιεινής διατροφής, ανεξάρτητα από το πόσο καλά γονίδια έχουμε κληρονομήσει.

Για να καταλήξουν σε αυτά τα συμπεράσματα, η Yanling Lv από το Πανεπιστήμιο Επιστήμης και

Διαβάστε Περισσότερα...





Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Γάζα: Ένας άνδρας προσπαθεί να σβήσει τις φλόγες από ένα κατεστραμμένο όχημα, μετά από ισραηλινή αεροπορική επιδρομή στην οδό al-Rashid στη Γάζα. Η στοχευμένη επίθεση οδήγησε στον θάνατο του ανταποκριτή του Al Jazeera, Mohammed Wishah. Mohammed Saber/EPA

Ήξερες ότι...

Η πρώτη φορά που οι άντρες και οι γυναίκες χρησιμοποίησαν ξεχωριστές τουαλέτες ήταν το 1739, σ' έναν χορό στο Παρίσι.

Newsletter

Σήμερα


Κυριακή
19
Απριλίου
2026

Γιορτάζουν : Κανένας

1770
O Άγγλος πλοίαρχος Τζέιμς Κουκ αντικρύζει για πρώτη φορά τις ακτές της Αυστραλίας.
1839
Υπογράφεται η Συνθήκη του Λονδίνου, με την οποία αναγνωρίζεται η ανεξαρτησία του Βελγίου και του Λουξεμβούργου από την Ολλανδία.
1961
Η Σιέρα Λεόνε γίνεται ανεξάρτητο κράτος.
2005
Ο Γερμανός καρδινάλιος Γιόσεφ Ράτσινγκερ εκλέγεται 265ος Πάπας, με το όνομα Βενέδικτος ΙΣΤ