Πώς ξεπερνάμε τη μελαγχολία μετά τις γιορτές;

 


Πώς ξεπερνάμε τη μελαγχολία μετά τις γιορτές;

Αν αναρωτιέστε γιατί ξαφνικά αισθάνεστε πεσμένοι ή γιατί δεν έχετε κίνητρο, οι ειδικοί υποστηρίζουν πως η εξήγηση είναι απλή. Αυτή η πτώση στη διάθεση είναι κοινή και προκαλείται από φυσιολογικές αλλαγές στο σύστημα ανταμοιβής του εγκεφάλου.

Πιο συγκεκριμένα, η μελαγχολία μετά τα Χριστούγεννα συνδέεται στενά με την ντοπαμίνη, έναν νευροδιαβιβαστή που παίζει βασικό ρόλο στην κινητοποίηση και την απόλαυση. Απελευθερώνεται όχι μόνο όταν ζούμε κάτι ευχάριστο, αλλά και όταν το

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Χουνάν, Κίνα: Ένα ανθρωποειδές ρομπότ σερβίρει ποτά σε πελάτες μέσα σε αυτόνομο, ρομποτικά διαχειριζόμενο κατάστημα λιανικής. China News Service/Getty Images

Ήξερες ότι...

Ο σερ Τζ. Μ. Μπάρι, ο σερ Ισαάκ Νεύτωνας και ο Χανς Κρίστιαν Άντερσεν πέθαναν και οι τρεις παρθένοι.

Newsletter

Σήμερα


Κυριακή
1
Μαρτίου
2026

Γιορτάζουν : Ευδοκία, Εύη, Ευδοκούλα, Ευδοκίτσα, Ευδοκή, Παράσχος, Πάρης, Πάρις, Χαρίσιος, Χάρισος, Χαρίσης, Χαρίσα

1582
Θεσπίζεται το Γρηγοριανό ημερολόγιο από τον Πάπα Γρηγόριο ΙΓ.
1821
Ελληνική Επανάσταση του 1821: Ο Αλέξανδρος Υψηλάντης αρχίζει την πορεία του προς τη Βλαχία αφού ενώθηκε με τα τμήματα του Γεωργάκη Ολύμπιου, του Φαρμάκη και πολλών Ελλήνων εθελοντών.
1823
Καθιερώνεται στην Ελλάδα το Γρηγοριανό Ημερολόγιο. Η 16η Φεβρουαρίου 1923 ονομάζεται 1η Μαρτίου.
1959
Ο Μακάριος επιστρέφει στην Κύπρο, όπου τον υποδέχονται με ενθουσιασμό.