Μια γαστρεντερίτιδα ή μια ίωση με σοβαρές επιπτώσεις σε στομάχι και έντερο, και μοιάζει να μην μπορούμε να φάμε σχεδόν τίποτα.
Σε αυτές τις στιγμές, τα πιάτα «αδειάζουν», τα ψυγεία γεμίζουν «ασφαλείς» επιλογές και η διατροφή περιορίζεται σε φρυγανιές, ρύζι και κοτόπουλο. Αλλά είναι πράγματι αυτή η σωστή αντιμετώπιση; Και κυρίως, πώς επιστρέφουμε στο κανονικό φαγητό χωρίς να ταλαιπωρηθούμε ξανά; Η διατροφολόγος Κλεοπάτρα Αρέστη από την Ελλάδα μας εξηγεί ποια
