Μόλις 10 λεπτά άσκησης κάθε μέρα μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη του καρκίνου του εντέρου και να επιταχύνουν την επιδιόρθωση της βλάβης που δημιουργείται στο DNA, όπως αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη.
Όπως διαπιστώθηκε στην έρευνα που πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Νιούκαστλ, ακόμη και η σύντομη περίοδος άσκησης μπορεί να προκαλέσει μια ταχεία μοριακή αλλαγή στο αίμα.
Η μελέτη ανέφερε ότι η σωματική δραστηριότητα προστατεύει από την εξέλιξη του
