Η κοιλιά αποτελεί μία από τις περιοχές του σώματος που απασχολούν περισσότερο τις γυναίκες, ενώ η επιθυμία για μια επίπεδη, σφιχτή κοιλιά, χωρίς περιττό λίπος, αυξάνεται με τα χρόνια.
Κατά την εμμηνόπαυση, το σώμα τείνει να συσσωρεύει περισσότερο λίπος γύρω από τη μέση, κάνοντας τον στόχο αυτό ακόμη πιο δύσκολο. Γι’ αυτό, όταν μαθαίνουμε ότι υπάρχει μια «υπερτροφή» που συχνά παραβλέπουμε και μπορεί να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε μια πιο
