Καλοκαίρι σημαίνει διακοπές, χαλάρωση και δροσιστικά ποτά – και φυσικά, το αλκοόλ έχει την τιμητική του. Μαζί του, όμως, προκύπτουν εύλογες απορίες σχετικά με τις θερμίδες, την επίδρασή του στον οργανισμό και τις διατροφικές «παγίδες» που μπορεί να κρύβει.
Ποιοι είναι οι πιο διαδεδομένοι μύθοι γύρω από το αλκοόλ
1. Το ποτό παχαίνει
Η αλήθεια: Το αλκοόλ περιέχει θερμίδες, συγκεκριμένα 7 θερμίδες ανά γραμμάριο, δηλαδή περισσότερες από τις πρωτεΐνες και
