Τρώγοντας κάτω απ την ομπρέλα: Υγιεινές και ασφαλείς επιλογές σε σνακς και ροφήματα – Διατροφολόγος στο «Τ»

 


Τρώγοντας κάτω απ την ομπρέλα: Υγιεινές και ασφαλείς επιλογές σε σνακς και ροφήματα – Διατροφολόγος στο «Τ»

Καλοκαίρι και θάλασσα πάνε μαζί γι’ αυτό και τα Σαββατοκύριακα οι παραλίες «ασφυκτιούν».

Η παραλία συχνά συνοδεύεται με ένα αίσθημα ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης με αποτέλεσμα να μη δίνεται η ανάλογη βαρύτητα στις διατροφικές μας επιλογές.

Για το τι θα ήταν καλό να τρώμε κάτω απ’ την ομπρέλα μίλησε στο  ThemaOnline , ο Κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος BSc, MSc ΑΜ 309 και Συνθετικός ψυχοθεραπευτής, Πάνος Πλατρίτης, δίνοντας μάλιστα ιδέες για υγιεινά σνακς

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Νουσεϊράτ, Γάζα: Παλαιστίνιοι σε προσφυγικό καταυλισμό πανηγυρίζουν μετά την είδηση της νέας συμφωνίας κατάπαυσης του πυρός στη Γάζα. APAImages/Shutterstock

Ήξερες ότι...

Η ψηλότερη γυναίκα που μετρήθηκε ποτέ είναι μια Κινέζα, η Zeng Jinlian, με ύψος 2,47 μέτρα.

Newsletter

Σήμερα


Παρασκευή
10
Οκτωβρίου
2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Θανατικής Ποινής

Γιορτάζουν :Ευλάμπιος, Λάμπης, Ευλάμπης

1780
Μεγάλος τυφώνας πλήττει την Καραϊβική, με 20.000-30.000 νεκρούς.
1868
Ο Κεσπέδες κηρύσσει την ανεξαρτησία της Κούβας.
1913
Αρχίζει να λειτουργεί η Διώρυγα του Παναμά, που συνδέει τον Ατλαντικό με τον Ειρηνικό Ωκεανό.
1939
Με τη συνθήκη του Μονάχου παραχωρείται στη Γερμανία η Σουδητία.
1979
Η γιαπωνέζικη εταιρεία Namco κυκλοφορεί το γνωστό ηλεκτρονικό παιχνίδι Pac- Man.
1987
Τα νησιά Φίτζι γίνονται δημοκρατία.
2005
Ο Ιρλανδός συγγραφέας Τζον Μπάνβιλ κερδίζει το λογοτεχνικό Βραβείο Booker για το μυθιστόρημά του Η Θάλασσα.