Τρώγοντας κάτω απ την ομπρέλα: Υγιεινές και ασφαλείς επιλογές σε σνακς και ροφήματα – Διατροφολόγος στο «Τ»

 


Τρώγοντας κάτω απ την ομπρέλα: Υγιεινές και ασφαλείς επιλογές σε σνακς και ροφήματα – Διατροφολόγος στο «Τ»

Καλοκαίρι και θάλασσα πάνε μαζί γι’ αυτό και τα Σαββατοκύριακα οι παραλίες «ασφυκτιούν».

Η παραλία συχνά συνοδεύεται με ένα αίσθημα ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης με αποτέλεσμα να μη δίνεται η ανάλογη βαρύτητα στις διατροφικές μας επιλογές.

Για το τι θα ήταν καλό να τρώμε κάτω απ’ την ομπρέλα μίλησε στο  ThemaOnline , ο Κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος BSc, MSc ΑΜ 309 και Συνθετικός ψυχοθεραπευτής, Πάνος Πλατρίτης, δίνοντας μάλιστα ιδέες για υγιεινά σνακς

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Σεούλ, Νότια Κορέα: Ορειβάτες ντυμένοι Άγιοι Βασίληδες ετοιμάζονται για αναρριχητική εκδήλωση στο όρος Bukhansan. Chung Sung-Jun/Getty Images

Ήξερες ότι...

Το 1740 μία αγελάδα κρίθηκε ένοχη για μαγεία στη Γαλλία και εκτελέστηκε.

Newsletter

Σήμερα


Παρασκευή
26
Δεκεμβρίου
2025

Γιορτάζουν : Κωνστάντιος, Κωστάντιος, Κωνσταντία, Κωσταντία, Ντία

1606
Πρεμιέρα της τραγωδίας του Σαίξπηρ "Βασιλιάς Ληρ".
1776
Αμερικανική Επανάσταση: οι αμερικανικές δυνάμεις υπό τον Τζωρτζ Ουάσινγκτον νικούν τους Εσσιανούς στρατιώτες στη Μάχη του Τρέντον.
1898
Στην Γαλλική Ακαδημία Επιστημών, οι φυσικοί Πιέρ και Μαρία Κιουρί ανακοινώνουν την ανακάλυψη ενός νέου χημικού στοιχείου, που το ονόμασαν ράδιο.
1925
Η Τουρκία υιοθετεί το Γρηγοριανό Ημερολόγιο.
1982
«Άνθρωπος της χρονιάς» από το περιοδικό TIME ανακηρύσσεται ο προσωπικός ηλεκτρονικός υπολογιστής.
1991
Στην τελευταία του συνεδρίαση, το Ανώτατο Σοβιέτ (σοβιετικό Κοινοβούλιο) υιοθετεί ψήφισμα, που ορίζει το τέλος της ΕΣΣΔ.
2004
Σεισμός 9,3 Ρίχτερ που ακολουθείται από τσουνάμι αφήνει πίσω του 230,000 νεκρούς σε χώρες του Ινδικού ωκεανού.