H κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού σε καθημερινή βάση είναι απαραίτητη όλο το χρόνο και ειδικά το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια του οποίου το σώμα μας χάνει διαρκώς υγρά εξαιτίας της εφίδρωσης.
Τα επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια νερό και ειδικά τα θερμός, που διατηρούν σταθερή τη θερμοκρασία του, μας δροσίζουν όλη την ημέρα και αποτελούν μια πολύ καλή εναλλακτική σε σχέση με τα κλασικά πλαστικά μπουκάλια, ωστόσο μέσα τους ενδέχεται να κρύβονται κίνδυνοι