
Από τα εσπεριδοειδή μέχρι τα παντζάρια, ορισμένοι χυμοί φρούτων και λαχανικών μπορούν να προσφέρουν οφέλη για την υγεία, αλλά πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο. Για πολλούς, ο χυμός είναι μέρος της καθημερινότητας: ένα ποτήρι χυμό πορτοκαλιού το πρωί, ένα κουτί χυμού μήλου μετά το σχολείο ή ως αναμεικτικό σε ένα ωραίο κοκτέιλ. Η μέτρια κατανάλωση […] The post Ένα ποτήρι χυμό την ημέρα: Οι πιο υγιεινοί χυμοί φρούτων και πόσο






