Ξυπνάς το πρωί, ανοίγεις την ατζέντα σου και βλέπεις «δουλειά, γυμναστήριο, υδραυλικός, πεντικιούρ , καφές με την κολλητή και romantic dinner με τον έρωτα». Αυτό σε αγχώνει ή σου δημιουργεί ασφάλεια ότι μπορείς να τα προλάβεις όλα;
Ο προγραμματισμός, στις επιφορτισμένες μέρες που ζούμε, σύμφωνα με τη κοινωνιολόγο Σ. Κυριάκου, μάς δίνει ασφάλεια και η οργάνωση, μας βοηθά τελικά να είμαστε πιο χαλαροί στη ζωή μας. Με αυτό τον τρόπο
