Μια νέα μελέτη με τη συμμετοχή πάνω από 50.000 παιδιών στις ΗΠΑ διαπίστωσε ότι τέσσερις ή περισσότερες ώρες την ημέρα μπροστά σε οθόνες σχετίζεται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης προβλημάτων ψυχικής υγείας.
Σύμφωνα με τη μελέτη, η σωματική δραστηριότητα αναδεικνύεται ως ο πιο ισχυρός προστατευτικός παράγοντας μεταξύ του χρόνου μπροστά σε οθόνες και των προβλημάτων ψυχικής υγείας, αντιπροσωπεύοντας έως και το 39% αυτής της συσχέτισης.
Η μελέτη του Nature Portfolio αποκαλύπτει
