Υπνηλία:Συνδέεται με αυξημένους κινδύνους για υγεία και μειωμένη ποιότητα ζωής

 


Υπνηλία:Συνδέεται με αυξημένους κινδύνους για υγεία και μειωμένη ποιότητα ζωής

Την κλινική σημασία της υπνηλίας και τον αντίκτυπό της στην υγεία, τη διάθεση, την απόδοση και την ποιότητα ζωής αναδεικνύει σε δήλωσή της η Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου. Η δήλωση δημοσιεύθηκε στο περιοδικό της Ακαδημίας «Journal of Clinical Sleep Medicine».

Όπως επισημαίνεται, η υπνηλία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο δυσμενών επιπτώσεων στην υγεία και μειωμένη ποιότητα ζωής. Η δήλωση παροτρύνει τους επαγγελματίες υγείας, τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής και τους ερευνητές να

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Νουσεϊράτ, Γάζα: Παλαιστίνιοι σε προσφυγικό καταυλισμό πανηγυρίζουν μετά την είδηση της νέας συμφωνίας κατάπαυσης του πυρός στη Γάζα. APAImages/Shutterstock

Ήξερες ότι...

Η ψηλότερη γυναίκα που μετρήθηκε ποτέ είναι μια Κινέζα, η Zeng Jinlian, με ύψος 2,47 μέτρα.

Newsletter

Σήμερα


Παρασκευή
10
Οκτωβρίου
2025
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

Παγκόσμια Ημέρα κατά της Θανατικής Ποινής

Γιορτάζουν :Ευλάμπιος, Λάμπης, Ευλάμπης

1780
Μεγάλος τυφώνας πλήττει την Καραϊβική, με 20.000-30.000 νεκρούς.
1868
Ο Κεσπέδες κηρύσσει την ανεξαρτησία της Κούβας.
1913
Αρχίζει να λειτουργεί η Διώρυγα του Παναμά, που συνδέει τον Ατλαντικό με τον Ειρηνικό Ωκεανό.
1939
Με τη συνθήκη του Μονάχου παραχωρείται στη Γερμανία η Σουδητία.
1979
Η γιαπωνέζικη εταιρεία Namco κυκλοφορεί το γνωστό ηλεκτρονικό παιχνίδι Pac- Man.
1987
Τα νησιά Φίτζι γίνονται δημοκρατία.
2005
Ο Ιρλανδός συγγραφέας Τζον Μπάνβιλ κερδίζει το λογοτεχνικό Βραβείο Booker για το μυθιστόρημά του Η Θάλασσα.