
Η παράλειψη γευμάτων ή το φαγητό σε ακανόνιστες ώρες επιδεινώνουν την ψυχική υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη Οι ώρες των γευμάτων και οι διατροφικές συνήθειες φαίνεται ότι παίζουν πιο σημαντικό ρόλο στην ψυχική υγεία απ’ όσο πιστεύαμε. Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Journal of Affective Disorders (πηγή στα Αγγλικά), διαπιστώνει ότι τα ακανόνιστα ωράρια […]
The post Η ακανόνιστη διατροφή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης, δείχνει έρευνα appeared first






