Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της χαλάρωσης, των διακοπών και των όμορφων στιγμών με φίλους και οικογένεια. Ωστόσο, είναι και η εποχή που πολλοί εγκαταλείπουν τις υγιεινές τους συνήθειες, θεωρώντας ότι λίγες εβδομάδες δεν θα επηρεάσουν τη φυσική τους κατάσταση.
Η πραγματικότητα είναι πως δεν χρειάζονται στερήσεις για να διατηρήσεις τη φόρμα σου. Με μικρές και έξυπνες επιλογές μπορείς να απολαμβάνεις κάθε στιγμή χωρίς ενοχές.
Γκλετς, Ελβετία: Ο παγετώνας του Ροδανού που λιώνει. Μετά τις ακραίες θερμοκρασίες του Ιουνίου και του Ιουλίου, ο παγετώνας έχασε περισσότερα από τέσσερα μέτρα πάγου μέσα σε μόλις έναν μήνα, σύμφωνα με τον Ματίας Χους, επικεφαλής του Ελβετικού Δικτύου Παρακολούθησης Παγετώνων. Φωτογραφία: Fabrice Coffrini/AFP/Getty Images
Οι ιερείς στην αρχαία Αίγυπτο ξύριζαν όλες τις τρίχες από το σώμα τους, ακόμα και από τα βλέφαρα!
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
|
||||||||||||
