cyviews

cytalks

cydebates

carierista logo

lemesosblog l

logo sc

Viparita Karani: Πώς 10 λεπτά στον τοίχο μπορούν να αλλάξουν την ψυχολογία σου

 


Viparita Karani: Πώς 10 λεπτά στον τοίχο μπορούν να αλλάξουν την ψυχολογία σου
Αν νιώθεις ότι το άγχος σου χτυπάει κόκκινο και το μυαλό σου αρνείται να κάνει μια παύση, τότε υπάρχει μια στάση yoga που μπορεί να γίνει το προσωπικό σου "κουμπί ηρεμίας". Και το καλύτερο; Δεν χρειάζεσαι εμπειρία, δεν χρειάζεσαι εξοπλισμό...

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Ναραγιανγκάντζ, Μπανγκλαντές: Βαμμένα υφάσματα απλώνονται σε ένα χωράφι κοντά στην Ντάκα για να στεγνώσουν. Το ύφασμα θα χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή ενδυμάτων, όπως μπλούζες και φορέματα, τα οποία θα πωληθούν σε όλο τον κόσμο. Joy Saha/Zuma Press Wire/Shutterstock

Ήξερες ότι...

Τα στοιχεία του πληκτρολογίου της γραφομηχανής -και σήμερα των ηλεκτρονικών υπολογιστών- τοποθετήθηκαν μπερδεμένα από τον Christopher Latham το 1868 για να μπερδεύει τις γραμματείς και να μην μπλοκάρουν από την ταχύτητά τους τις μηχανές!

Newsletter

Σήμερα


Τετάρτη
29
Οκτωβρίου
2025

Γιορτάζουν :Αβραάμ, Αβραμία,Μελιτίνη, Μελιτίνος, Μελιτίνα, Μελίτη, Μελίτα, Μελίνα
1859
Η Ισπανία κηρύσσει πόλεμο στο Μαρόκο.
1863
Ιδρύεται ο Διεθνής Ερυθρός Σταυρός στη Γενεύη.
1922
Ο βασιλιάς της Ιταλίας Βίκτωρ Εμμανουήλ Γ διορίζει τον Μπενίτο Μουσολίνι πρωθυπουργό.
1923
Ο Κεμάλ Ατατούρκ ιδρύει την Τουρκική Δημοκρατία.
1964
Η Τανγκανίκα και η Ζανζιβάρη ενώνονται δημιουργώντας την δημοκρατία της Τανζανίας.
2004
Στη Ρώμη, οι Ευρωπαίοι ηγέτες υπογράφουν τη Συνθήκη που εγκαθιδρύει το πρώτο Ευρωπαϊκό Σύνταγμα.