Γιατί ο καφές πριν από τις 09:30 π.μ. μπορεί να αυξήσει το στρες
Οι ειδικοί τονίζουν ότι εκτός από την ποσότητα καφεΐνης, καθοριστικό ρόλο παίζει και η σωστή ώρα κατανάλωσης - Ο πρωινός καφές μετά τις 9:30 και η αποφυγή απογευματινών δόσεων προστατεύουν τον ύπνο
Τεχεράνη, Ιράν: Χιλιάδες άνθρωποι κρατώντας ιρανικές σημαίες συγκεντρώνονται στην πλατεία Ενγκελάμπ για να εκφράσουν τη στήριξή τους στον Μοτζτάμπα Χαμενεΐ, ο οποίος έχει αναδειχθεί νέος Ανώτατος Ηγέτης του Ιράν. Anadolu/Getty Images