Ερευνες δείχνουν ότι ο χρόνιος, ανεπαρκής ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, υπέρτασης και μεταβολικών διαταραχών, και μπορεί να σας καταστήσει πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία χωρίς χάπια
Φωτογραφία της ημέρας
Τεχεράνη, Ιράν: Καπνός υψώνεται μετά από αεροπορική επιδρομή ΗΠΑ-Ισραήλ κοντά στον Πύργο Αζαντί. Ο Πύργος Αζαντί (Azadi Tower) είναι ένα από τα πιο γνωστά σύμβολα της Τεχεράνης και βρίσκεται σε κεντρική πλατεία της πόλης. Parspix/Abaca/Shutterstock
Ήξερες ότι...
Η μνήμη του χρυσόψαρου διαρκεί 3 μήνες και όχι 3 δευτερόλεπτα.
Newsletter
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
Σήμερα
|
||||||||||||||||||||||