Ερευνες δείχνουν ότι ο χρόνιος, ανεπαρκής ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, υπέρτασης και μεταβολικών διαταραχών, και μπορεί να σας καταστήσει πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αϋπνία χωρίς χάπια
Φωτογραφία της ημέρας
Σεούλ, Νότια Κορέα: Ορειβάτες ντυμένοι Άγιοι Βασίληδες ετοιμάζονται για αναρριχητική εκδήλωση στο όρος Bukhansan. Chung Sung-Jun/Getty Images
Ήξερες ότι...
Το 1740 μία αγελάδα κρίθηκε ένοχη για μαγεία στη Γαλλία και εκτελέστηκε.
Newsletter
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
Σήμερα
|
||||||||||||||||