By Charalambos Charalambous
In today’s fast-paced world, where stress is often a daily companion, healthy nutrition and regular exercise are not optional luxuries – they are essential pillars for a life filled with balance, vitality and well-being.
“Every meal we choose is an act of self-care – or self-neglect.”
Nutrition is the fuel that powers our lives. Choosing fresh fruits, vegetables, lean proteins and
Νέα Ορλεάνη, Λουιζιάνα: Ο Λόνι Στ. Τζούνιορ ΙΙ, εκτοπισμένος από τον τυφώνα Κατρίνα, κοιτάζει μέσα από ένα παράθυρο στο Μουσείο Πλημμυρισμένου Σπιτιού, μια αναπαράσταση σε φυσικό μέγεθος που αναπαριστά πώς έμοιαζαν τα σπίτια της γειτονιάς μετά την κατάρρευση των φραγμάτων κατά τη διάρκεια της καταιγίδας, καθώς πλησιάζει η 20ή επέτειος της καταστροφής. Kathleen Flynn/Reuters
Στις αρχές του 19ου αιώνα, κάποιοι βιομήχανοι είχαν κατασκευάσει ρολόγια που έπαιρναν ενέργεια από τη μυϊκή προσπάθεια των εργατών, καθυστερώντας το τέλος της εργάσιμης μέρας, έως ότου βέβαια εξαντληθούν τελείως οι εργάτες.
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
|
||||||||||||||||||
