Ας δούμε αναλυτικά τους 5 «σαμποτέρ» του ύπνου σου και, κυρίως, πώς θα τους αντιμετωπίσεις για να ξεκουραστείς όπως σου αξίζει. Νόμιζες ότι θα κοιμόσουν σαν πουλάκι τους πρώτους μήνες; Αντ’ αυτού, στριφογυρνάς, τρέχεις στην τουαλέτα και μετράς προβατάκια ενώ οι ορμόνες σου κάνουν πάρτι. Μην ανησυχείς, είναι απόλυτα φυσιολογικό. Μάθε τι φταίει και πώς […]
The post Το μωρό είναι «φασόλι» αλλά εσύ ξενυχτάς; 5 λόγοι που ο ύπνος
