Γέννησες; 4 tips για σύσφιξη κοιλιάς μετά την εγκυμοσύνη

 


Γέννησες; 4 tips για σύσφιξη κοιλιάς μετά την εγκυμοσύνη

Θέλετε να επαναφέρετε την κοιλιά σας στην κατάσταση που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη και ψάχνετε τον τρόπο;  Ξέρετε ήδη πως η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσει. Το ίδιο και η γυμναστική. Όπως και ο θηλασμός που σύμφωνα με τους ειδικούς ευνοεί την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό. Αλλά υπάρχουν και άλλες σημαντικές συμβουλές που […]

The post Γέννησες; 4 tips για σύσφιξη κοιλιάς μετά την εγκυμοσύνη appeared first

Διαβάστε Περισσότερα...



Φωτογραφία της ημέρας

puppuupa

Κάιρο, Αίγυπτος: Ένα από τα τέσσερα χάλκινα αγάλματα λιονταριών που βρίσκονται στο τέλος της εμβληματικής γέφυρας Κάσρ Ελ Νιλ, η οποία συνδέει την κεντρική πλατεία Ταχρίρ με το νησί Ζαμαλέκ (στο βάθος). Αντιπροσωπείες από τη Χαμάς, το Ισραήλ και τις Ηνωμένες Πολιτείες αναμένεται να συγκεντρωθούν στην Αίγυπτο για συνομιλίες. Khaled Desouki/AFP/Getty Images

Ήξερες ότι...

«Θα είναι σαν να πάτε βόλτα στην εξοχή. Δεν θα χρειαστείτε καν όπλα» ήταν τα λόγια ενός εκ των διοικητών των συμμαχικών δυνάμεων, στη μάχη του Σομ, το 1916. Σε λιγότερο από μία ώρα, οι απώλειες των συμμάχων είχαν φτάσει τους 57.470 άντρες.

Newsletter

Σήμερα


Πέμπτη
9
Οκτωβρίου
2025

Γιορτάζουν :Λωτ, Λοτ

1874
Ιδρύεται στη Βέρνη η Παγκόσμια Ταχυδρομική Ένωση
1926
Αρχίζει να εκπέμπει το αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο NBC
1962
Η Ουγκάντα γίνεται ανεξάρτητο κράτος
1981
Καταργείται η λαιμητόμος στη Γαλλία
1984
Η Κάθι Σάλιβαν γίνεται η πρώτη αμερικανίδα που περπατά στο διάστημα
2002
Η αρμόδια επιτροπή ανακοινώνει ότι οι Κύπρος, η Πολωνία, η Λιθουανία, η Λετονία, η Εσθονία, η Τσεχία, η Σλοβακία, η Σλοβενία, η Μάλτα και η Ουγγαρία πληρούν τα κριτήρια της Κοπεγχάγης για την ένταξη τους στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Βουλγαρία και Ρουμανία παραπέμπονται για το 2007. Δεν ορίζεται ημερομηνία για την έναρξη των ενταξιακών διαπραγματεύσεων με την Τουρκία
2006
Το Συμβούλιο Ασφαλείας του ΟΗΕ επιλέγει τον υπουργό Εξωτερικών της Νοτίου Κορέας, Μπαν Κι-Μουν, ως μοναδικό υποψήφιο για τη θέση του ΓΓ του Οργανισμού για το διάστημα 2007-2011