Θέλετε να επαναφέρετε την κοιλιά σας στην κατάσταση που ήταν πριν από την εγκυμοσύνη και ψάχνετε τον τρόπο; Ξέρετε ήδη πως η σωστή διατροφή θα σας βοηθήσει. Το ίδιο και η γυμναστική. Όπως και ο θηλασμός που σύμφωνα με τους ειδικούς ευνοεί την απώλεια βάρους μετά τον τοκετό. Αλλά υπάρχουν και άλλες σημαντικές συμβουλές που […]
The post Γέννησες; 4 tips για σύσφιξη κοιλιάς μετά την εγκυμοσύνη appeared first
