Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια περίοδο έντονων βιολογικών και ορμονικών αλλαγών, κατά την οποία οι ανάγκες του οργανισμού αυξάνονται σημαντικά. Η υιοθέτηση απλών καθημερινών συνηθειών, όπως η σωστή διατροφή, η επαρκής ενυδάτωση, η τακτική σωματική δραστηριότητα και η λήψη βασικών μικροθρεπτικών συστατικών, μπορεί να επηρεάσει θετικά τόσο την υγεία της μητέρας όσο και την ομαλή ανάπτυξη […]
The post 5+1 απλές συνήθειες για μια υγιή εγκυμοσύνη appeared first on Bebemou .
Κάιρο, Αίγυπτος: Ένα από τα τέσσερα χάλκινα αγάλματα λιονταριών που βρίσκονται στο τέλος της εμβληματικής γέφυρας Κάσρ Ελ Νιλ, η οποία συνδέει την κεντρική πλατεία Ταχρίρ με το νησί Ζαμαλέκ (στο βάθος). Αντιπροσωπείες από τη Χαμάς, το Ισραήλ και τις Ηνωμένες Πολιτείες αναμένεται να συγκεντρωθούν στην Αίγυπτο για συνομιλίες. Khaled Desouki/AFP/Getty Images
«Θα είναι σαν να πάτε βόλτα στην εξοχή. Δεν θα χρειαστείτε καν όπλα» ήταν τα λόγια ενός εκ των διοικητών των συμμαχικών δυνάμεων, στη μάχη του Σομ, το 1916. Σε λιγότερο από μία ώρα, οι απώλειες των συμμάχων είχαν φτάσει τους 57.470 άντρες.
Εγγραφείτε στο Newsletter μας
|
||||||||||||||||||
