Οι εποχικές γρίπες εμφανίζονται κάθε χρόνο, ιδιαίτερα τους φθινοπωρινούς και χειμερινούς μήνες, επηρεάζοντας μικρούς και μεγάλους. Αν και δεν μπορούμε να τις αποφύγουμε πλήρως, υπάρχουν απλοί και πρακτικοί τρόποι για να μειώσουμε σημαντικά τις πιθανότητες να νοσήσουμε.
